پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: نیاز به خواب
خواب طبیعی نیروهای فرد را از نو برای مواجهه... با وقایع روز تازه میکند در ابتدای خواب طبیعی خواب... سبکتر است و هر چه خواب میگذرد عمق خواب بیشتر...
شفا آنلاین خواب طبیعی در طی بزرگ شدن انسان به... ساعت در روز بخوابد با افزایش سن نیاز به خواب... کم میشود به طوری که یک فرد پیر تنها به... شش تا هفت ساعت خواب نیاز دارد خواب طبیعی نیروهای...
کد خبر: ۱۳۷۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۰


خواب یکی از مهم ترین رفتارهای آدمی است که تمام...
شفا آنلاین در نگاه اول به نظر می رسد خواب... کننده ذهنی ویزگی خاص خود را دارند به گزارش شفا... آنلاین خواب یکی از مهم ترین رفتارهای آدمی است که... و بررسی شده است درواقع خواب یک سری جریان های...
کد خبر: ۱۳۷۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۶


تیپ بدنی و شخصیت های مرتبط با آن به صورت...
روش به حداکثر رساندن عضله سازی در هر تیپ را... به گزارش شفا آنلاین طی سال ها چندین نوع طبقه... با آن به صورت واتا پیتا و کافا طبقه بندی... شده اند اگر به دوران دبیرستان و یا دانشگاه خود...
کد خبر: ۱۳۶۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۲


خواب ناکافی سبب بسیاری از بیماری های حاد و مزمن...
کنیم آیا می توانیم خود را به خواب کمتر عادت... دهیم در اینجا به راهنمایی های یک پزشک برای خواب... بهتر می پردازیم در دوران رزیدنتی بدون خواب شیفت های... چند دقیقه فرصت برای استراحت داشتم به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۳۵۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۳


استفاده به جا و به موقع و به اندازه از...
شفا آنلاین سید ضیاءالدین حسینی مطهری متخصص تغذیه استفاده به... جا و به موقع و به اندازه از ویتامین های... اثرات استرس به گزارش شفا آنلاین به هر علت و... دلیلی تصمیم به کاهش اضافه وزن یا تعدیل چاقی فعلی...
کد خبر: ۱۳۵۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۳


نظریه های بسیار زیادی در رابطه با خواب ارائه شده... هنگام خواب ذهن ما در واقع در حال استراحت است... خواب هستیم ذهن ما خواب نیست بلکه روند جدیدی از...
شفا آنلاین خوابیدن خواب کلماتی هستند که بی شک همه... این کلمات را دوست دارند آیا تا به حال به... این موضوع فکر کرده اید که خوابیدن چه تأثیری بر... روی مغز شما دارد اگر به اندازه کافی نخوابید ذهن...
کد خبر: ۱۳۵۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۱


همچون بسیاری از نیازهای زیست شناختی و روان شناختی نیاز... پیش می آید به ندرت می توان فکر کرد که... زوجین در این خصوص به شکل صد در صد با... یکدیگر مشابهت داشته باشند...
جنسی زوجین در حوزه تخصصی به عنوان بیماری تلقی می... شود به گزارش شفا آنلاین دکتر سید علی آذین متخصص... گوید همچون بسیاری از نیازهای زیست شناختی و روان شناختی... نیاز جنسی یک متغیر کاملاً فردی است و وقتی موضوع...
کد خبر: ۱۳۲۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۸


انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب... به تدریج باعث بروز اختلالات جسمی و روانی در او...
دهد خواب مناسب و منطبق با ساعت زیستی بدن ما... در مغز که برای کارکرد آن مضر هستند به شکلی... مناسب پاکسازی شوند به گزارش شفا آنلاین به همین دلیل... اگر خواب فردی در طول زندگی به خصوص در دوران...
کد خبر: ۱۳۱۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۵


خواب زیاد و کم هر دو برای بدن مضر است... کسی که زیاد می خوابد به دنبال آن رطوبت مغزش... که نیاز به خواب بیشتری دارد در حالی که چنین...
خواب روز در طب سنتی به شدت نهی شده است... عروق و حالتی شبیه سره سکته می شود به گزارش... شفا آنلاین نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی علت خواب... خوابیدن حداقل 2- 3 ساعت زمان باشد مناسب ترین زمان...
کد خبر: ۱۳۱۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸


خواب بیدار شده و به سختی دوباره به خواب می... به کودک خود در به خواب رفتن کامل کمک کنید...
به گزارش شفا آنلاین آیا کودک شما اغلب شب ها... از خواب بیدار شده و به سختی دوباره به خواب... توانید به کودک خود در به خواب رفتن کامل کمک... مناسبی می خوابد اگر این سوال ها ذهن شما را...
کد خبر: ۱۲۳۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۳


خوابیدن ناراحتی بسیار جدی است که طی مدت طولانی اگر... تکرار شود منجر به اختلالات خواب می گردد و از... این رو اهمیت دادن به آن و برطرف کردنش به...
6 دلیل که شما را نیمه شب از خواب بیدار... می کند و کیفیت خوابتان را تحت تاثیر قرار می... دهد اگزما,خارش و تحریک پوست به گزارش شفا آنلاین اگزما... یا شرایط تحریک پوست می تواند کیفیت خواب را به...
کد خبر: ۱۲۱۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۳


ناخوشایند است نه تنها از جهت زیبایی بلکه به این... جهت ابتلا به برخی بیماری هایی است که ناشی از...
به گزارش شفا آنلاین مقصر اصلی چاقی شکم چربی احشایی... به این معنا که می تواند مواد شیمیایی را در... به طور واضح تر چربی های اضافی شکمی به ارگان... ابتلا به فشار خون بالا کلسترول بالا سکته ی مغزی...
کد خبر: ۱۱۹۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۹


دهند چون تصور می کنند باید زمان بیشتری به خود...
به گزارش شفا آنلاین در هر حال این دوره تقریبا... اما علائم یائسگی به همین جا ختم نمی شود در... می یابد همانطور که گفتیم علائم یائسگی به گر گرفتگی... دوره ی یائسگی میزان کلسترول بد خون رو به افزایش...
کد خبر: ۱۱۸۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۳


به گزارش شفا آنلاین محققان دانشگاه سوث ولز دریافتند برای... به این بیماری دچار تغییرات شدید خلق می شوند اختلال... دو قطبی به صورت معمول در آخر دوره نوجوانی یا... بی وقفه مسابقه افکار پریدن از موضوعی به موضوع دیگر...
کد خبر: ۱۱۷۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۹


شفا آنلاین سلامت زمانی شما مانند کودک به خواب می... رفتید زیرا کودکی بیش نبودید سال ها پیش به شب... زنده داری و دیر خوابیدن وسواسیت داشتید اما اکنون به... عنوان یک جوان به آن علاقه پیدا کرده اید اکنون...
به گزارش شفا آنلاین به نظر می رسد آن چنان... که باید استراحت نمی کنید و خواب کافی ندارید بسیار... الگوهای خواب شما بی نظم تر و رضایت شما از... که با بالا رفتن سن نیاز ما به خواب کمتر...
کد خبر: ۱۱۴۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۶


شفا آنلاین اجتماعی زمانی شما مانند کودک به خواب می... رفتید زیرا کودکی بیش نبودید سال ها پیش به شب... زنده داری و دیر خوابیدن وسواسیت داشتید اما اکنون به... عنوان یک جوان به آن علاقه پیدا کرده اید ...
به گزارش شفا آنلاین اکنون که انسان کاملی شده اید... باز هم الگوها و روند خواب شما در حال تغییر... است زمانی شما مانند کودک به خواب می رفتید زیرا... کودکی بیش نبودید سال ها پیش به شب زنده داری...
کد خبر: ۱۱۴۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۲


مرگ را به ارزانی می خرند و خود را به... قدم به مرگ نزدیک تر می شوند ...
به گزارش شفا آنلاین الگوی اعتیاد در کشور به سرعت... در حال تغییر بوده و مصرف مخدرهای جدید رو به... افزایش است به طوری که عنوان می شود سهم مخدرهای... بازار مصرف کشور به 40 درصد رسیده است مواد مخدر...
کد خبر: ۱۱۳۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۸


کرده اند که زندگی ما را به طور چشمگیری کوتاه...
به گزارش شفا آنلاین همه ی آدم ها دوست دارند... شناسایی کرده اند که زندگی ما را به طور چشمگیری... ممکن است مردان به خاطر همین دلایل هفده سال کمتر... به عمر طولانی تر می انجامد کسانی که دست کم...
کد خبر: ۱۱۳۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۹


خوابم احساس خستگی و بیمار بودن می کنم تصمیم دارم... بدن خود را به خواب کمتر عادت دهم ...
به گزارش شفا آنلاین بسیاری از افراد تصور می کنند... که می توانند خود را به کم خوابی عادت دهند... اما به گفته دکتر 'زیگرید ویزی' محقق دانشگاه پنسیلوانیا این... که با کمتر خوابیدن مشکلی پیش نمی آید اما به...
کد خبر: ۱۱۲۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۳۱


اختلالات خواب در ماه رمضان را تشریح کرد ...
به گزارش شفا آنلاین حسین رضایی زاده درباره خواب در... ماه رمضان, اظهار داشت مصرف غذاهایی که نیاز به خواب... کنند و چون روزه داری خودش به نوعی قرار است... خود عاملی برای اختلالات خواب در ماه رمضان محسوب می...
کد خبر: ۱۱۲۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۸


آخرین اخبار